°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£

  • ÆòÀÏ 09:00 ~ 18:00
  • Åä¿äÀÏ 09:00 ~ 13:00
  • Á¡½É 13:00 ~ 14:00

°øÈÞÀÏ . ÀÏ¿äÀÏ : ÈÞ Áø

031-402-6790

°Ç°­°­ÁÂ

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­°­ÁÂ

°Ü¿ïö ¿ì¸®°¡Á· º¸¾çÀ½½Ä, '±¼¿ä¸®'
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
¹Ù´ÙÀÇ ¿ìÀ¯¶ó°í ºÒ¸®´Â ±¼Àº µ¿¼­¾çÀ» ¸··ÐÇÏ°í °í±Þ À½½Ä¿¡ ¾²ÀÌ´Â °Ü¿ïö ´ëÇ¥ À½½ÄÀÌ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ±ÕÇü ÀÖ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ¿ÏÀü½ÄÇ°¿¡ °¡±î¿î Çػ깰·Î °Ü¿ïö ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇÑ ¾ÆÀÌ¿Í ³ëÀÎ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇÇ·ÎÇÑ ¼ºÀο¡°Ô ÁÁÀº º¸¾ç À½½ÄÀÌ´Ù.

¾ÆÀÌ_µÎ³ú¹ß´Þ°ú ¸é¿ª±â´É Çâ»ó
±¼ ¼Ó¿¡´Â dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Â ¡®¾Æ¿¬¡¯Àº ¸é¿ª±â´É°ú ¼¼Æ÷ºÐ¿­¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀ̸ç, ¡®Å¸¿ì¸°¡¯ ¼ººÐÀº ¾ÆÀÌÀÇ µÎ³ú¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ±¼¼Ó¿¡´Â ÇнÀ±â´É Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â DHA¿Í Ä®½·µµ dzºÎÇÏ¿© Àڶ󳪴 ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁ´Ù.

¾Æºü_°£ ±â´É Çâ»ó°ú ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ
±¼¼Ó ¡®Å¸¿ì¸°¡¯ ¼ººÐ°ú ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê EPA´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿Í Ç÷¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ¼ºÀκ´°ú °Ü¿ïö ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»öÁõ µîÀÇ ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ, ±¼ÀÇ °íºñŸ¹Î°ú °í´Ü¹éÁúÀº ÁöÄ£ °£ ±â´É ȸº¹¿¡ Å©°Ô µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

¾ö¸¶_ÇǺι̿ë°ú ³ëÈ­¾ïÁ¦
±¼¼Ó¿¡´Â ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ ºÐÇØÇØ ÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î °Ë¹ö¼¸, ±â¹Ì¿Í °°Àº »ö¼Ò ħÂøÀ» ¿¹¹æÇØ ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ç×»êÈ­ È¿¼ÒÀÎ ¼¿·¹´½ÀÌ Ç³ºÎÇؼ­ ü³» ¼¼Æ÷ ±â´É È°¼ºÈ­¿Í Áß±Ý¼Ó Çص¶¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¾î ³ëÈ­¹æÁö¿¡ ÁÁ´Ù.

¡Þ ±¼Àü

±¼Àü

±¼ÀüÀº ±¼ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò´Â ±×´ë·Î À¯ÁöÇϸ鼭 °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀº ´õÇØÁ® »ý±¼À» Àß ¸ÔÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁ´Ù. ƯÈ÷, ±¼¼Ó ¾Æ¿¬Àº ¿©·¯ °¡Áö À¯ÀüÀÚ Á¤º¸µéÀ» ¸¸µå´Â Áß¿äÇÑ ¡®mRNA¡¯¿¡ ÀÛ¿ë Çϸç, ¸é¿ª·Â °­È­¿Í ÇǺΰǰ­¿¡ ÁÁ´Ù.

< Àç·á >
¢¹ ±¼ 250g, ´Þ°¿ 2°³, È«°íÃß 1°³, û¾ç°íÃß 1°³, ¹Ð°¡·ç 50g, ¼Ò±Ý, ¸À¼ú, ÈÄÃå°¡·ç

< Á¶¸®¹ý >
1. ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ Çó±Å ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁØ´Ù.
2. °í¸í¿¡ »ç¿ëÇÒ Ã»¾ç°íÃß¿Í È«°íÃ߸¦ ½ä¾î ÁØ´Ù.
3. ´Þ°¿ 2°³¸¦ ±×¸©¿¡ ±ú¼­ Ç®¾î ÁØ´Ù.
4. ¹°±â¸¦ »« ±¼Àº ±×¸©¿¡ ´ã°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸À¼úÀ» ¼Ò·® ³Ö°í ¾ç³äÇØ ÁØ´Ù.
5. ±¼À» ¹Ð°¡·ç¿¡ ¹¯Çô ´Þ°¿°ú ±¼¿¡ Á¢ÂøÁ¦ ¿ªÇÒÀ» Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
6. ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¼Ò·® µÎ¸£°í ±¼À» ºÎÄ¡°í û, È«°íÃß·Î °í¸íÀ» ¿Ã·Á ÁØ´Ù.
7. ŰģŸ¿ù¿¡¼­ ±â¸§À» Çѹø »©ÁÖ°í ¿Ï¼ºµÈ ±¼ÀüÀ» ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.

¡Þ »ý±¼ ¹«Ä§

»ý±¼¹«Ä§

»ý±¼ ¹«Ä§Àº ¼ºÀÎ»Ó ¾Æ´Ï¶ó °Ü¿ïö ¸é¿ª·ÂÀÌ Å©°Ô ¶³¾îÁö´Â ³ëÀο¡°Ô ƯÈ÷ ÁÁÀº º¸¾çÀ½½ÄÀÌ µÈ´Ù. »ý±¼À» °í¸¦ ¶§´Â Èò»öÀ̸ç À¯¹é»öÀ» ¶ì°í ÅʱÛÅʱÛÇÑ °ÍÀ» °í¸£¸é ½Å¼±ÇÑ ±¼ÀÌ´Ù.

< Àç·á >
¢¹ ±¼ 300g, ¹ã 5¾Ë, ¹è 1/4°³, ¹« 1Å丷(³ª¹Ú½ä¾î 4ÁÜ Á¤µµ), ¹Ì³ª¸® 50g, ÂÊÆÄ 10´ë, ¹èÃß ¼Ó
¢¹ ¾ç³äÀå: °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, ¸êÄ¡¾×Á£ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú, »ý°­°¡·ç 1/2ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú

< Á¶¸®¹ý >
1. ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ À绡¸® Èçµé¾î ¾Ä¾î ü¿¡ ¹çÃÄ ÁغñÇÑ´Ù.
2. ¹èÃß¼ÓÀº ÀÛÀº ÀÙÀ¸·Î °ñ¶ó ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â »© ÁغñÇÑ´Ù.
3. ¹«¿Í ¹è´Â 0.5mm Á¤µµÀÇ ±½±â·Î, ¹ãÀº °¡´Ã°Ô 並 ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
4. 並 ½ã ¹«´Â ±½Àº ¼Ò±Ý 1/2Å«¼úÀ» »Ñ·Á 10ºÐ Á¤µµ Àç¿öµÐ ´ÙÀ½ ¸é º¸Àڱ⿡ ½Î¼­ ²À § ÈÄ ÁغñÇÑ´Ù.
5. ¹°±â Â¥³½ ¹«¸¦ º¼¿¡ ´ã°í ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° °ñ°í·ç ¾ç³äÇÑ´Ù.
6. ÂÊÆÄ¿Í ¹Ì³ª¸®, 並 ½ã ¹è¸¦ ³Ö¾î Á£°¡¶ôÀ¸·Î »ì»ì ¹ö¹«¸° ÈÄ ¸¶Áö¸·¿¡ ±¼À» ³Ö´Â´Ù.
7. ¹èÃß ¼Ó À§¿¡ Á¶±Ý¾¿ ´ú¾î ´ã°í °í¸íÀ¸·Î °¡´Ã°Ô 並 ½ã ¹ãÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼º.

Ãâó: °Ç°­À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ ÇÏÀÌ´Ú(www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ¼ö¼ú ÈÄ ÅëÁõÄ¡·á¸¦ À§ÇÑ ¡®Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½¡¯
´ÙÀ½±Û : ¸ñ µð½ºÅ©¿Í È¥µ¿Çϱ⠽¬¿î ¡®ÈÄÁ¾Àδë°ñÈ­Áõ¡¯



NEWS
ÃÖÀçÈ°ÀÇÇаúÀÇ¿ø ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¹æ¹®ÇØ Áּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.